교정 이야기
교정 이야기 잇몸 노출이 심하다면, 치아교정으로 개선하세요(거미스마일)
2026.02.27
본문
웃을 때 잇몸이 많이 보이시는지요?
그리고 이것 때문에 혹시
스트레스를 받고 계시는지요?
웃을 때마다 자신 있게 활짝 웃지 못하고
남들보다 많이 보이는 잇몸으로 인해
매번 입을 가리고 웃으신다면
오늘 글을 꼭 읽어주세요.
거미스마일(gummy smile)이 뭐예요?
거미? 그 스파이더 거미?
~~노노~~
잇몸을 영어로 'gum'이라고 합니다.
즉, 'gummy smile'은 '잇몸미소'라고
부를 수 있을 것 같습니다.
웃을 때 잇몸이 많이 보이는 것을 지칭합니다.
그럼 얼마나 많이 보여야
거미스마일이라고 부를 수 있는 걸까요?
심미적인 요소가 강한 부분이고
따라서 교과서적으로 명확한 기준이 있지 않지만,
보통 3~4mm 이상의 잇몸 노출이 보이면
거미스마일이라고 봅니다.
거미스마일 발생 원인
(1) 윗입술의 길이가 짧은 경우
위 사진에서와 같이
윗입술의 길이가 짧아서
전체적인 입술 모양이 '세모'모양을 이루는 경우
웃을 때 거미스마일이 잘 생깁니다.
정확하게 말하자면
인중의 길이가 짧은 경우
윗입술이 위로 말려 올라가게 되어
입술이 짧아 보이게 되며,
말려 올라간 입술로 인해
웃을 때 잇몸이 많이 보이게 됩니다.
(2) 입술 주변 근육의 과도한 활성
입술 주변에는
우리가 웃을 때 미소를 짓게 만들어 주는
여러 근육들이 존재합니다.
이러한 근육들이 과도하게 활성화되는 경우,
즉, 웃을 때 입꼬리와 입술을 위로 올리는 근육이
너무 과하게 위로 당기는 힘을 주게 되면
커튼이 위로 올라가듯이
그 아래의 잇몸이 과하게 보이게 됩니다.
(3) 치관 길이가 짧은 경우
우리가 보는 치아의 모습은
치아 전체 형태 중에 '치관'이라고 하는
치아의 머리 부분입니다.
즉, 치아의 뿌리 부분은 잇몸 조직이 덮여있으며
잇몸이 과다하게 증식하여 치아를 많이 덮게 되면
치아의 머리 부분인 치관이
적게 노출되게 됩니다.
치아는 원래 세로가 가로보다 더 긴 모습을 보여야 하는데
짧은 치관은 가로가 더 긴 사각형 형태를 나타내며
웃을 때 잇몸이 더 많이 보이게 만드는 효과를 보입니다.
(4) 잇몸뼈(위턱뼈)의 수직적 성장
성장기에 얼굴의 위턱뼈와 아래턱뼈는
아래로 그리고 앞쪽(전방)으로 성장을 하게 되는데
이때 아래쪽 방향으로의 성장이 과하게 되면
수직적으로 긴 얼굴 모습을 가지게 되고
잇몸의 길이도 길어지게 되어
거미스마일 경향을 가지게 됩니다.
위에서 기술한 여러 원인들은
하나씩 존재할 수도 있고
여러 요인들이 동시에 복합적으로
작용할 수도 있습니다.
거미스마일 치료방법
우선, 내가 거미스마일을 가지게 된 원인이 무엇인지를
명확히 파악하는 것이 중요합니다.
위에서 기술한 여러 원인들에 따른 치료방법이
각각 다르게 적용될 수 있기 때문입니다.
(1) 잇몸 절제술(gingivectomy)
과도하게 증식된 잇몸이 많이 보이는 경우
증식된 잇몸을 레이저 등을 이용하여 절제해 줄 수 있습니다.
짧아졌던 치관이 길어 보임과 동시에
미소 시 보이는 잇몸의 양도 줄어든 것을 볼 수 있습니다.
간혹 절제한 잇몸이 재증식 하는 경우가 있을 수 있습니다.
(2) 보톡스(botox)
여러 얼굴의 주름을 개선하기 위해 사용되는 보톡스는
보톨리늄 톡신을 피하 근육에 주입하여
근육의 활성을 억제하는 방법을 말합니다.
이러한 작용 기전을
입 주변 얼굴 근육에 적용하게 되면
과도한 움직임을 보이는 입술 올림 근육들의
과활성을 억제하게 됩니다.
미소 시 작용해야 하는 근육들을 억지로 마비시키는 방법이다 보니
웃을 때 약간 어색하게 보일 수 있다는 단점이 있습니다.
또한 보톡스의 작용 기간이 수개월 정도로 짧기 때문에
주기적인 시술이 필요하다는 단점도 존재합니다.
(3) 치아교정
예전에는 양악수술로만 치료 가능하던 케이스들도
미니스크류와 같은 최신 치아교정 기법들이 생겨나면서
교정치료만으로 개선이 가능하게 되었습니다.
아래로 많이 내려와 보이는 앞니들을
치아교정을 통하여 위로 올려주게 된다면
웃을 때 잇몸보다는 치아가 더 많이 보이게 되겠죠?
(4) 양악수술(악교정수술)
위턱뼈와 잇몸뼈의 수직적 성장이 과도하여
그 정도가 심한 경우에는
어쩔 수 없이 외과적인 수술이 필요한 경우도 존재합니다.
과도하게 자란 위턱뼈(빨간색 부분)를 절제하고
남은 부분은 이어주어
뼈의 길이를 짧게 만들어 주는 방법입니다.
외과적인 수술로 진행되다 보니
그 효과가 매우 드라마틱 합니다.
오늘의 결론 & 저의 생각
오늘 내용 정리해 보겠습니다.
잇몸이 많이 보이는 거미스마일의 원인으로는
선천적으로 입술이 짧거나, 반대로 잇몸이 매우 길거나,
위턱의 성장이 과하게 되었거나
입술을 위로 올리는 근육이 과활성되어 나타납니다.
이를 해결해 주기 위해서
과도한 잇몸을 제거해 주거나,
입주변 근육 활성도를 낮춰주는 보톡스를 이용할 수도 있고,
치아교정이나 양악수술을 통하여
치아 및 잇몸뼈를 이동시켜줄 수 있습니다.
많은 경우의 거미스마일이
치아교정만으로도 해결 가능합니다.
본인의 케이스가 어느 경우에 해당하는지
정확한 상담이 필요합니다.
근데..거미스마일...
꼭 치료해야 하나요?
티비속 연예인들 조차도 많은 부분
거미스마일을 가지고 있는 분들이 많습니다.
트와이스 나연님도 잇몸이 많이 보이는 편이고
BTS 슈가님도 심하지는 않지만
확실히 거미스마일 경향이 있습니다.
혹시 보기 싫으신가요?
오히려 거미스마일을 의식하지 않고
밝게 웃는 모습이 너무 매력적이라고 생각합니다.
본인 스스로가 이를 컴플렉스라고 생각하지 않아서겠죠.
매번 말씀드리는 내용이지만
심미적인 면에 있어서
스스로가 계속 신경이 쓰이고,
이를 개선시키고 싶으면 하는 게 맞고
그렇지 않으면 안 해도 되는 게 치아교정입니다.
다른 부정교합과 다르게
잇몸이 많이 보이는 거미스마일 교정은
심미적인 이유가 주목적이므로
여러 상황을 잘 판단하여
치료 여부 및 방법을 결정하시길 바랍니다.
역시나 가장 추천드리는 방법은
가까운 교정 전문의를 찾아서
상담받으시는 겁니다^^
